现货包邮diy整骨塑身瘦健美/张富源著

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ISBN编号: (咨询特价)

基本信息:

书名:diy整骨塑身瘦健美

作者:张富源著

出版社:人民交通出版社

定价:(咨询特价)

出版时间:2003-9-1

印刷时间:2003-9-1

印次:

纸张:胶版纸

页数:147

ISBN(咨询特价)

开本:

包装:平装

字数:(咨询特价)

内容简介:

捶捶打打3分钟，立即瘦下3厘米！瘦腰、减臀、小脸、去脂，魔鬼身材“打”出来。“整骨塑身法”能够让你真正的轻松瘦身、立即见效。挥别肥胖的灰暗岁月！本书由台湾著名整骨瘦身专家张富源老师亲自示范整骨动作与技巧，让读者可以自行在家中整骨调整。只需“敲敲打打”，就能让你轻松削减赘肉，在短短的三分钟就能瘦下一寸寸的腰部、臀部、脸部脂肪。张富源老师还吸收了美国、日本等国的徒手疗法经验，针对各部分的疑难杂症与形成原因进行了详细的分析。书后附有“整骨qr一百问”，让你快速进入窈窕美丽之道，省去自我摸索的困惑。本书中将人体区分为头部、手部、背部、胸部、腰部、臀部与腿部，详细分析各部位的疑难杂症与形成原因，让读者不仅可以治标，更可以治本，所以不论是想要小脸、纤腰、瘦腿，都可以完成，真正做到“想瘦哪里就瘦哪里”，让你可以拥有完美的体形和身材。

作者简介:

张富源，作者自幼时即因身体不佳的缘故，所以在寻求改善身体的方法时，发现了人的健康不是建立在药物上的道理，因此对于各种免用药物上的自然疗法产生了浓厚的兴趣，并在兴趣与自身需求之下，便找寻各种机会学习。在退伍后，台湾正兴整脊疗法，接着区式、临时工的各种徒手疗法也进入台湾，令作者雀跃不已。在吸收了各家的精华之后，又将其融会贯通的经验应用在美容塑身、轮廓矫正上，这本书即多年指导客户进行diy塑身瘦身的经验分享。现任，承德体形轮郭研究研究中心，负责人中华整全健康推广协会事理，塑身diy指导老师。

自序

真人见证篇——a-b

整骨专家-张富源指导篇

diy整骨塑身篇

1打造立体小脸部！

圆脸族急救法

国字脸急救法

粗脖子消除法

双下巴消除法

塌鼻子挺立法

2雕塑均匀纤细的手臂线条！

蝴蝶袖消除法

水牛肩消除法

包肩消除法

3露出平整均匀的性感背脊线条！

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